BLOGスタッフブログ

こんにちは♪

山形県酒田市の結婚式場

ベルナール酒田の池田です(*^_^*)

本日もスタッフブログへの

ご来場ありがとうございます(^^)

 

今日は比較的温かな一日でしたが、

ここ最近は冬らしい天気が続きますね！

雪かきは大変ですが『冬らしい景色』が

見れるは今の時期だからこそですね(^o^)

 

さて、冬は動くことが少なく太りやすい季節(*_*)

コタツでぬくぬく温かい美味しいご飯を食べるのは至福の時ですよね♪

 

ただし、結婚式を控えている新郎新婦には冬は天敵です！

一生の一度の結婚式を【美しくありたい】と思うのは当然のこと(>_<)

 

今日はこれから結婚式を控えている新郎新婦におすすめの

ダイエット法をお教えします♪

 

その名も≪糖質制限ダイエット≫です！

最近では有名なダイエット方法になりましたが、

とっても効果があるのでぜひトライしていただきたいダイエット法です(^o^)

即効性があるので結婚式に向けてのダイエットにはピッタリだと思います♪

 

 

それでは糖質制限ダイエットで気をつけるポイントをご紹介！

①　炭水化物を減らしましょう。

糖質制限ダイエットをする時の理想は、炭水化物を減らすことです。

全く食べないのではなく、減らすだけでも効果があります。

 

②　糖質制限ダイエットでおすすめな野菜

ダイエットにおすすめの野菜は…

『もやし』です。安くてお腹いっぱい食べれるもやしはダイエットに

最適な野菜の代表です♪　もちろん糖質もありませんヽ(^o^)丿

 

③　糖質制限ダイエットでＮＧな野菜

じゃがいも、さつまいも、ごぼうなどは

糖質が多く含まれる野菜はＮＧになります。

 

④　実は『肉』には糖質がほとんどない

ダイエット中に肉はダメ！と思って入る方が多いかもしれませんが

糖質制限ダイエットにおいては糖質がほとんどない肉は食べても大丈夫です。

上記４点に気をつけて糖質制限ダイエットを行ってみてください♪

もちろん無理なダイエットは絶対禁止ですから、参考までにしてくださいね。

結婚式当日を楽しく迎えられる事が一番大切ですからね❤

 

35年間で9000組以上の結婚式を

お手伝いしてきた地域ＮＯ.1

結婚式場『ベルナール酒田』

新郎新婦さまと私たちをつなぐ

『スタッフブログ』毎日更新中！

 

想像してみてください。

❤周りのご友人から祝福されている

あなたを。

❤ステキな結婚式を挙げて良かったねと

言われているあなたを。

❤自分のことのように

喜んでくれているご両親を。

 

それらが実現できるように

フルサポートするのが

『ベルナール酒田』のスタッフです。

 

あなたはどんな結婚式をご希望ですか？

オーソドックスな王道ウェディングから

おふたりらしさ満載のアットホームな

ウェディングはもちろん、

ご親族中心の少人数ウェディングまで

たくさんのウェディングのカタチを

お手伝いしてきました。

結婚式は一生に一度のビッグイベントです

から、お気軽にスタッフにお聞きください

ね(#^.^#)

 

 

ブライダルフェアのQ&A

ブライダルフェアについて

質問が多いものをまとめてみました。

 

Q.ブライダルフェアの服装に

決まりはありますか？

A.決まりは特にございませんよ。

デートに行く服装でお越し頂ければと

思います。

 

Q.時間は何時間ぐらいかかりますか？

A.フェアの内容により異なりますが、

だいたい2～3時間ぐらいになります。

お時間があまりなく、ご相談のみの

場合でもＯＫです！

ぜひご予約の際にご相談下さいね(^o^)

 

Q.1人でも大丈夫なんですか？

A.もちろん大丈夫です。

ちなみに、ご両親さまやご友人の方と

でも大丈夫です！

 

わからないことやご質問は下記の

メールアドレスまたはお電話で

お気軽にお問い合わせくださいね❤

0234-26-0111

（スマートフォンの方）